【家を空けるのが怖い人へ】
旅行・出張前にやることと留守中の防犯対策まとめ
「1週間も家を空けるのって、やっぱりちょっと怖い…」
旅行や出張で家を留守にする前は、空き巣や戸締まりのことが気になって、落ち着かないという方も多いのではないでしょうか。
このページでは、出発前にやっておきたい生活まわりの準備から、留守中の防犯対策までをまとめました。
心配ごとを減らし、安心して出かけるための準備にぜひお役立てください。
家を空けるのが怖い…留守中によくあるトラブルとは？
1週間以上家を空けるとなると、「こんなことが起きたらどうしよう…」と、不安なイメージが頭をよぎることもあるかと思います。
実際に、旅行や出張などで長期間留守にすると、防犯面や生活面のトラブルが起こりやすくなります。
防犯上のトラブル
- 郵便物が溜まり、不在だと判断される
- 夜になっても照明がつかず、留守が目立つ
- ベランダや玄関先に置いていた物が盗まれる（植木鉢・傘・荷物など）
- 窓や扉の鍵をかけ忘れて侵入される
生活面のトラブル
- 冷蔵庫の食品を放置してしまい、ニオイやカビの原因になる
- エアコンや暖房の切り忘れで電気代がかさむ
- 蛇口の閉めが甘く、水漏れや無駄な水道代につながる
- 観葉植物が枯れてしまう（直射日光・水不足など）
どちらのトラブルも、事前にしっかり準備しておくことで防げる可能性が高いものです。
安心して旅行や出張に出かけるためにも、こうしたトラブルが起きる可能性がないか、ひとつずつ確認しておきましょう。
留守が一目でバレる家とは？空き巣に狙われやすい家の特徴
空き巣は、犯行前に下見をするケースが多いといわれています。
狙われやすいのは、外から見ただけで「留守」だとわかってしまう家です。
旅行や出張で家を空けるときはもちろん、日常のちょっとした油断が、空き巣に「入りやすい家」と判断されるきっかけになります。
【セルフチェック】留守がバレるサイン、出ていませんか？
- 郵便物やチラシがポストに大量に溜まっている
- 夜になっても照明がつかず、暗いままになっている
- カーテンが何日も同じ状態で、生活感がない
- ベランダや玄関に荷物が置きっぱなし
- 窓の鍵が施錠されていない（うっかり閉め忘れ）
- 「防犯カメラ」や「警備中」といった抑止力のある表示がない
どれも、家の外から数秒で確認できるものばかりです。
ひとつでも当てはまれば、下見中の空き巣には「留守で入りやすい家」に見えている可能性があります。
逆にいえば、留守を悟らせない工夫と、「見られている」と思わせる防犯対策があれば、下見の段階でターゲット候補から外れやすくなります。
1週間家を空けるときにやることリスト【旅行・出張前に最終確認】
旅行や出張などで1週間以上家を空ける場合は、出発前にしっかり準備しておくことで、帰宅後のトラブルや不快感を防ぎやすくなります。
以下のポイントを参考に、ひとつずつチェックしておきましょう。
冷蔵庫の中を整理する
出発前にやること3つ
- 賞味期限が近い食材や生ものは処分しておく
- 汁気のある容器はこぼれないように密閉する
- 製氷機や給水タンク、排水トレーに溜まった水は捨てておく
冷蔵庫を整理しておくだけで、ニオイ・腐敗・液漏れの汚れを防げます。
帰宅後すぐに快適なキッチンを使えるようにしておきましょう。
ゴミ処理
出発前にやること3つ
- ゴミはすべて分別して収集日に出す
- ゴミ箱の中を空にしてフタを閉めておく
- 排水口や三角コーナーも掃除しておく
ゴミを出しきっておくことで、悪臭や虫の発生を防げます。
とくに夏場の生ゴミはゴキブリなど害虫の温床になるため、「生ゴミゼロ」で出発するのが鉄則です。
水回りのチェック
出発前にやること3つ
- すべての蛇口をしっかり閉める
- 長期間留守にする場合は、止水栓を閉めておく
- 排水口や洗面台のぬめりを掃除しておく
水漏れや排水の逆流による悪臭を防ぐために、水回りのチェックはとても大切です。
とくに1週間以上家を空ける場合は、水道代の無駄や思わぬトラブルを防ぐためにも、止水栓の確認をしておくと安心です。
帰宅後すぐに気持ちよく使えるように、排水口や洗面台まわりも整えておきましょう。
電気系統の確認
出発前にやること3つ
- エアコンや照明のスイッチをオフにする
- 使わない家電のコンセントは抜いておく
- タイマー付き照明を活用する
コンセントを抜いておけば、トラッキング火災の予防と待機電力の節約になります。
タイマー照明は「在宅を装う」防犯対策も兼ねられます。
郵便物・新聞の停止手続き
出発前にやること3つ
- 郵便局の不在届を出す
- 新聞は配達停止を依頼する
- 信頼できる人にポストの確認や回収を頼んでおく
郵便物やチラシがポストに溜まったままだと、不在を悟られる原因になります。
出発前に手続きを済ませておけば、帰宅後の整理もラクになり、防犯面でも安心です。
植物・ペットの世話
出発前にやること3つ
- 給水グッズや自動水やり器を使う
- 長期不在時は家族や知人に頼む
- ペットは預け先やペットホテルを手配
留守中でも大切な植物やペットが健康に過ごせるよう、あらかじめ環境を整えておくことが大切です。
出発前に十分な準備をしておくことで、帰宅後も安心してお世話を再開できます。
長期間家を空けるときにやること【1ヶ月・3ヶ月以上の追加対策】
家を空ける期間が長くなるほど、留守中のトラブルのリスクも高まります。
1ヶ月以上の不在なら、1週間の準備に加えて以下の対策をプラスしましょう。
電気：ブレーカーは「換気扇用を残して」落とす
1ヶ月以上空けるなら、冷蔵庫を空にして電源を切り、不要な回路のブレーカーを落としましょう。
【注意】主幹ブレーカー（親ブレーカー）は落とさない
- 親ブレーカーを落とすと24時間換気も止まり、カビ・結露の原因に
- 分電盤で「換気扇」「24時間換気」のラベルがある回路はONのまま残す
- 照明・コンセント・給湯器などの回路だけ個別にOFFにする
どれが換気扇の回路かわからない場合は、ひとつずつ落として換気扇が止まるかで確認できます。
これで換気を維持したまま、火災・漏電リスクを最小限にできます。
ガス：元栓を閉める+1ヶ月以上なら一時閉栓
コンロの元栓に加え、メーター横の元栓も閉めておくと安心です。
1ヶ月以上空けるなら、ガス会社に連絡して一時閉栓をしておきましょう。
ガス漏れの心配がなくなるうえ、基本料金の節約にもつながります。
水道：止水栓を閉めて、封水切れに注意
水漏れは、長期不在時にとくに注意したい生活リスクです。メーターボックス内の止水栓を閉めておきましょう。
また、排水口の中の「封水」が蒸発すると、下水のニオイや虫が逆流してきます。
排水口にラップやフタをして出発し、1ヶ月以上なら月1回の通水（水を流すこと）を家族などに頼んでおくと安心です。
換気：24時間換気と換気扇だけは止めない
24時間換気システムや浴室換気扇を止めると、湿気がこもってカビやダニが繁殖しやすくなります。
換気扇の電気代は月数百円程度で、カビの処理費用のほうがはるかに高くつきます。
室内ドアやクローゼットを開けて、空気の通り道も作っておきましょう。
連絡：管理会社・家族に不在期間を伝える
賃貸の場合は、契約書に長期不在時の連絡義務がないか確認したうえで、不在期間と緊急連絡先を管理会社・大家さんに伝えておきましょう。
持ち家でも家族や近所の方に伝えておけば、水漏れなどのトラブル時にすぐ対応してもらえます。
下見の段階で諦めさせる！留守中の防犯対策6つの鉄則
空き巣の多くは、犯行前に下見をして「入りやすい家」を探すといわれています。
つまり、下見の段階で「この家はやめておこう」と思わせることが、留守中の防犯では効果的です。
ここでは、今日からできる6つの対策をご紹介します。
① カーテンは「レースだけ閉める」がおすすめ
カーテンを全部閉め切ると、日中も真っ暗な状態が続き、留守だと気づかれやすくなります。
逆に全開では室内が丸見えです。
ポイント
- 厚手のカーテンは開け、ミラータイプのレースだけ閉める
- 1階の掃き出し窓は、雨戸・シャッターがあれば閉める
レースだけなら外から室内は見えず、生活感も保てます。
② タイマー照明で在宅を演出
夜になっても真っ暗な家は、下見中の空き巣に留守を教えてしまいます。
おすすめの設定
- リビングなど1部屋の照明を、日没後の数時間だけ点灯させる
- スマートプラグなら旅行先からの操作も可能
1部屋だけでも灯りがあれば、大きな抑止につながります。
③ ポストを空にしておく
あふれた郵便物やチラシは、留守を知らせるサインそのものです。
出発前に配達を止めておきましょう。
手続きは3つ
- 郵便局に不在届を出す（最長30日）
- 新聞は配達停止を依頼する
- 信頼できる人にポストの回収を頼む
どれも簡単にできる手続きなので、旅行の予定が決まったら早めに済ませておくと安心です。
④ SNSのリアルタイム投稿はしない
空港や旅先からの投稿は、「今、家は無人です」と公開しているのと同じです。
投稿するなら
- 旅行の写真は帰宅後にまとめて投稿する
- どうしても今すぐ投稿したい場合は、公開範囲を家族・友人に限定する
SNSは誰が見ているかわかりません。位置情報の自動付与にも注意しましょう。
⑤ 貴重品は分散して保管
万が一侵入されても、貴重品が見つからなければ被害を最小限に抑えられます。
保管のコツ
- 現金・通帳・印鑑・パスポートは1ヶ所にまとめない
- 「寝室の引き出し」など定番の場所は避ける
空き巣が室内を物色する時間は数分といわれています。見つけにくくしておくだけでも、十分な防御になります。
⑥ 合鍵を外に隠さない
空き巣は「定番の隠し場所」を熟知しています。
鍵が見つかれば、窓を割る手間すらなく侵入されてしまいます。
出発前に確認
- ポスト・植木鉢・玄関マットの下の合鍵は撤去する
- 必要なら信頼できる人に預ける
外に鍵を置かないだけで、侵入経路を1つ確実に塞げます。
設備でさらに安心！空き巣に狙われにくい家にする対策
日常の工夫だけでも防犯効果はありますが、長期間家を空けるなら、設備による対策もあわせて検討したいところです。
警察庁の「住まいる防犯110番」によると、侵入に5分以上かかると約7割の泥棒が犯行を諦めるとされています。
そのため、侵入に時間をかけさせる設備と、「見られている」と意識させる設備の組み合わせが役立ちます。
ここでは、留守中の防犯におすすめの設備を3つご紹介します。
防犯対策① 窓ガラス対策の定番「防犯フィルム」
窓に貼るだけでガラスが割れにくくなる「防犯フィルム」は、空き巣対策として広く使われています。
ガラスを割って鍵を開けようとした場合でも、フィルムが貫通を防ぎ、侵入に時間がかかることで空き巣を諦めさせる効果が期待できます。
こんな方におすすめ
- 1階や人目につきにくい場所に窓がある方
- 窓ガラスを割られる侵入手口が心配な方
- 防犯ガラスへの交換より費用を抑えたい方
製品を選ぶ際は、防犯性能の高い「CPマーク付き」のものがおすすめです。
防犯対策② 手軽さで選ぶなら「補助錠」
窓についている一般的な鍵（クレセント錠）だけでは、防犯面が少し心もとないこともあります。
そこでおすすめなのが、「補助錠」を追加で取り付ける方法です。
こんな方におすすめ
- まずは手軽な防犯対策から始めたい方
- 費用をかけずに窓の防犯性を高めたい方
- 賃貸住宅で大がかりな工事ができない方
補助錠を上下2か所に取り付けると、空き巣がガラスを割って手を入れても開けづらくなり、侵入をためらわせる抑止効果が高まります。
補助錠は価格も比較的手ごろで、すぐに取り入れやすい防犯対策です。
防犯対策③ 留守中の不安に応える「防犯カメラ」
防犯カメラは、「見られている」意識を与えることで犯行を抑止する効果があります。
また、万が一のトラブル時には映像を証拠として残せるため安心です。
こんな方におすすめ
- 旅行や出張などで長期間家を空けることが多い方
- 留守中の自宅の様子を外出先から確認したい方
- 抑止力と証拠確保の両方の対策をしっかり行いたい方
防犯カメラがあれば、留守中も24時間自宅の記録を残せます。
スマホでのリアルタイム確認や侵入者の検知通知、光や音での威嚇など、機能もさまざまです。
留守中の自宅をスマホで確認！
旅行・出張中に役立つ防犯カメラの機能3つ
外出先から確認できる「遠隔監視機能」
旅行や出張などで家を長期間空けると、「ちゃんと戸締まりできているかな？」「異変は起きていないかな？」と不安になることがあります。
そんなときに役立つのが、防犯カメラの遠隔監視機能です。
スマートフォンやタブレット、パソコンから、いつでもどこでも自宅の映像をリアルタイムで確認することができるため、不在中の不安を和らげてくれます。
こんな方におすすめ
- 旅行や出張で家を長く空けることが多い方
- 長期帰省や長期入院を予定している方
- 共働きで昼間は家が無人になるご家庭
- 空き家や別荘を所有している方
侵入者をスマホ通知「AI人検知システム」
「AI人検知システム」は、人の侵入を検知した際に、スマートフォンへ画像付きで通知してくれる機能です。
あらかじめ設定したエリアに人が入ると、自動で検知し、リアルタイムでお知らせが届きます。
通知は画像付きなので、「何があったのか」をすぐに把握でき、状況に応じた対応がとりやすくなります。
帰宅までの不安を減らしたい方にも心強い機能です。
こんな方におすすめ
- 不在中でもリアルタイムに異常を察知したい方
- 自宅周辺で不審者が出入りしないか心配な方
- 既存カメラを活用しながら、機能をグレードアップしたい方
その場で声掛けできる「双方向通話機能」
双方向通話機能付きの防犯カメラなら、映像を見るだけでなく、スマホからカメラ越しに声を掛けることができます。
その場にいなくても「録画しています」と警告するなど、留守中でもすぐに対応できます。
こんな方におすすめ
- 異変に気づいたとき、なるべく早く対応したい方
- 留守中の宅配や来客への対応に困っている方
- 威嚇や警告まで含めて、一歩進んだ防犯をしたい方
双方向通話機能を動画でチェック
実際に、カメラとスマホで会話をしている様子を確認できる実証動画です。
どのように声を届けられるのかがわかり、導入後のイメージをつかみやすくなっています。
家を空けるとき・留守中のよくある質問
1週間家を空ける前にやることは？
長期不在の前は、次のような準備をしておくと安心です。
- 冷蔵庫の整理（生もの・賞味期限切れの処分）
- ゴミの処理・排水口の掃除
- 水道・電気のチェック（不要な電源OFF）
- 郵便物・新聞の停止手続き
- ご近所や家族への連絡
とくに夏場はニオイや虫の発生も起きやすいため、冷蔵庫や水回りの掃除は念入りにしておくのがおすすめです。
留守中の家の様子をスマホで見たい。おすすめのサービスは？
防犯カメラの「遠隔監視機能」がおすすめです。
スマートフォンやパソコンから、自宅の様子をリアルタイムで確認できます。
旅行中や出張先でも、異常がないかをその場でチェックできるため、安心感が高まります。
弊社のレンタルプランなら、初期費用0円でこのような機能を利用できます。
家を1ヶ月空けるときは、ガスの元栓は閉めるべきですか？
はい、長期間の不在時にはガスの元栓を閉めておくことをおすすめします。
万が一に備えて、出発前にガスコンロや給湯器まわりの元栓がきちんと閉まっているか確認しておきましょう。
また、1ヶ月以上家を空ける場合は、ガス会社に連絡して一時的に供給を停止してもらうことも検討してみてください。
より安全性が高まり、安心してお出かけいただけます。
家を空けるとき、カーテンは閉めるべきですか？
厚手のカーテンは開けたまま、レースカーテンだけ閉めるのがおすすめです。
すべて閉め切ると、日中でも留守だとわかりやすくなります。1階の窓は、シャッターや雨戸があればそちらを優先しましょう。
1ヶ月家を空けるとき、ブレーカーや換気扇はどうすればいいですか？
主幹ブレーカーごと落とすのはNGです。
24時間換気まで止まり、カビや結露の原因になります。
分電盤で換気扇用の回路だけONに残し、照明やコンセントなど他の回路を個別に落としましょう。冷蔵庫を空にできる場合は、冷蔵庫の回路もOFFにできます。
留守中の防犯対策で、いちばん効果があるのは何ですか？
「不在を悟らせない工夫」と「防犯カメラによる抑止」の組み合わせがもっとも効果的です。
郵便物の停止やタイマー照明で留守を隠しつつ、防犯カメラで「見られている」と意識させることで、下見の段階で狙われにくくなります。
1つの方法に頼らず、複数の対策を組み合わせることが大切です。
まとめ 家を空ける前の準備をしっかりして、安心して出発しよう
旅行や出張で家を空けるときの備えは、次の3つに分けて考えるのが基本です。
家を空ける前のチェックポイント3つ
- 生活まわりの準備：冷蔵庫・ゴミ・水回り・電気（1週間のチェックリスト）
- 期間に応じた追加対策：ブレーカー・ガス・水道・換気（1ヶ月以上の長期不在）
- 留守中の防犯対策：不在を悟らせない6つの鉄則＋設備での備え
この3つをひとつずつ確認しておけば、留守中の心配ごとはほとんど解消できます。
それでも「留守中の様子が見えないのは、やっぱり不安」という方には、防犯カメラレンタルがおすすめです。
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